Willkommen bei OxclusiviA - GewürzManufaktur Engelskirchen

Willkommen bei OxclusiviA - GewürzManufaktur Engelskirchen

Indisches Kartoffel-Korma

Ein einfaches vegetarisches Gericht mit asiatischen Flair

Das indische Kartoffel-Korma ist ein preiswertes, vegetarisches und exotisches Gericht, dass dank der vielen Gewürze richtig lecker schmeckt! Dazu gibt es ebenfalls exotisch gewürzte und gebackene Cashewnüsse. Abgerundet wir das Mahl durch den scharf-pikanten Karottensalat.

Bekannte Zutaten die exotisch gewürzt eine geschmackliche Reise ins ferne Indien mit seinen vielen Farben und Aromen heraufbeschwören.

Indisches Kartoffel-Korma

Ute Oehlen
Ein einfaches vegetarisches Gericht mit asiatischen Flair
Vorbereitungszeit 40 Minuten
Gericht Hauptspeisen
Küche Asiatische Küche, Indische Küche
Portionen 4 Personen
Kalorien 581 kcal

Kochutensilien

  • 1 große Pfanne, 1 kleine Pfanne

Zutaten
  

Kartoffel Korma

Gewürz-Cashewnuss

Scharfer Möhrensalat

Anleitungen
 

  • Die Kartoffeln schälen und in Würfel (ca. 2cm²)
  • Zwiebeln fein würfeln, Knoblauch und Ingwer sehr fein würfeln
  • Kardamomkapseln anknacken und öffen, nur die Samenkörnchen im Mörser fein mahlen
  • Mandeln abziehen, d. h. Mandeln mit brauner Haut in kochendem Wasser ca. 1 min. blanchieren, dann ausgießen und die Mandeln aus der Haut "flitschen". Mandeln grob hacken.
  • Eine großen Pfanne erhitzen, Kardamom, Schwarzkümmel und die Ceylon Zimtstange in dem Öl anrösten, bis sie anfangen zu duften.
  • Kokosnussöl dazu geben und heiß werden lassen.
  • Mandeln und Rosinen dazu geben, kurz heiß werden lassen. Mit Gemüsebrühe ablöschen.
  • Kartoffeln zugeben und abgedeckt 20 Minuten leicht köcheln lassen.

Gewürz Cashewnüsse

  • Cashewnüsse grob hacken
  • Koriandersaat, Cumin, Premium Curry im Mörser mahlen
  • Eine kleine Pfanne mit dem Kokosöl erhitzen und die Gewürze anrösten und mit den Nüssen noch etwas weiter rösten, bis es aromatisch duftet.

Scharfer Möhrensalat

  • Ingwer fein reiben, Zwiebeln fein würfeln, Möhren raspeln.
  • Alles mit Öl, Balsamico, Tellicherry Pfeffer und bolivianischem Rosensalz würzen und mit Chili nach Geschmack abschmecken. Vorsicht Bird's Eye Chili ist sehr scharf, milder ist der Baskenchili aus Espelette.

Fertigstellen und anrichten

  • Den Koriander grob hacken .
  • Die Nüsse und den Joghurt unter die Kartoffeln mischen und mit der Hälfte des Korianders mischen und mit Tellicherry Pfeffer und bolivianischem Rosensalz abschmecken.
  • Den restlichen Koriander unter den Möhrensalat geben und abschmecken und zum Kartoffel-Korma servieren.

Notizen

Wem der Bird’s Eye Chili zu scharf ist kann ihn gut durch den milden Baskenchili aus Espelette ersetzen. 
Wer mag kann das Gericht noch durch z. B. Mettwürstchen ergänzen, die man in den letzten 5 Minuten mit den Kartoffeln mit gart.
Wem das zu viele Gewürze sind, kann einfach etwas mehr von unser Premium Curry  nehmen, und frisch mörsern dadurch bekommt man ein tolles Aroma. 
Die supergesunden Schwarzkümmelkörner geben auch noch ein optisches Highlight.
Guten Appetit!!!
Genussvolle Grüße das Team von OxclusiviA

Nährwerte

Kalorien: 581kcalKohlenhydrate: 100gEiweis: 16gFett: 17ggesättigte Fettsäuren: 3gTransfette: 1gCholesterin: 8mgNatrium: 646mgKalium: 2318mgBallaststoffe: 17gZucker: 18gVitamin A: 33818IUVitamin C: 67mgKalzium: 270mgEisen: 5mg
Keyword Curry, Vegetarisches Gericht
Tried this recipe?Let us know how it was!